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夏が近づくにつれて肌や髪への紫外線が気になりますよね。
そんな今日この頃の為に少しだけ紫外線の豆知識を書いちゃいます!

まず紫外線には大きく分けてUV-A,UV-B,UV-C,がありますが

地表に届くのはほぼUV-AとUV-Bです。

UV-Bは肌がほてったり赤くなったりし、赤みが消えた後に色素沈着を起こして褐色のシミになることもあります。

UB-AはUV-Bよりさらに奥深く、真皮まで達して肌や髪に深刻なダメージを与えます。メラノサイトを刺激してシミの原因をつくり、肌のハリを支えているコラーゲンやエラスチンの働きを破壊しシワの原因につながります。

UV-Aは5月が一番紫外線量が多くなり、UV-Bは8月にかけてMAXになっていきます。A波もB波も『3月~9月』は2月までの【約3倍】の紫外線量になります!!

ちなみに、日焼け止めなどでよく目にする『SPF』は
B波の防止効果を表す指標です。『SPF50』と書いてあれば約17時間
B波をブロックし続けます。(SPFは肌が赤くなる現象を防ぎます)

『PA』はA波の防止効果を表す指標です。『PA+++』と書いてあれば
『PA+』『PA++』よりもブロック効果が高いって事です。
(PAは皮膚の黒化がおきるのを防ぐ働きがあります)

夏の紫外線対策は肌には日焼け止め+保湿、髪にはトリートメント+UVケアオイル等でしっかりやりつつ夏を楽しみましょうね♪

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