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断食 2日目

ど~も~

杉山です。

断食2日目に突入いたしました!!!!

感想は・・・・

正直 結構 しんどいです(笑)

ドリンクが甘くてジュース感満載なので空腹がキツイ訳では無いです。

ですが・・・・

普段からあまり水分を取っていないせいか、水(炭酸水)を飲むのがきついです(=д=)

ドリンクに対して2リットルの水分を摂取しないといけないみたいですが

昨日は出来ませんでしたね~

後、血糖値が下がるので、

頭痛

半端無いです(笑)

個人差はあると思いますが。

しかし、マイナス要素ばかりではないです♪

きちんとデトックスされてる感はあります!!!!

ラスト1日!!!

乗り切ります(^0^)ゞ 
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